Alerta por temperaturas extremas durante toda la semana: cómo cuidarse ante una ola de calor
Las recomendaciones para pasar un calor extremo en toda la ciudad.
El Servicio Meteorológico Nacional pronosticó para toda esta semana una fuerte ola de calor con temperaturas extremas, que podrían llegar -y hasta pasar- los 40 grados centígrados.
En este sentido, rige una alerta para todo el territorio y advierte sobre tomar precauciones. En este marco, es pertinente proteger del calor a bebés, niños pequeños y adultos mayores de 65 años de edad y tomar en cuenta los consejos detallados a continuación:
- Aumentar el consumo de agua.
- No exponerse al Sol en exceso.
- Ingerir frutas y verduras.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, sombrero, anteojos oscuros.
- Tomar abundante líquido.
- Evitar bebidas azucaradas y con contenido de alcohol.
- Ingerir frutas y verduras.
- Disminuir la actividad física durante los períodos del día de mayores temperaturas.
- Asegurar provisión de líquido y evitar la exposición directa al Sol de tus mascotas.
- Si sabés de algún animal atado al Sol por períodos prolongados de tiempo, avisar a Zoonosis municipal: (0237) 485-4311.
