El Municipio inicia una campaña para enseñar cómo lavarse bien las manos para prevención en "Época de IRAB"
Con la llegada de las bajas temperaturas, el Municipio de General Rodríguez, a través de la Dirección de Salud Comunitaria y el Equipo de Promoción y Prevención, difundió una serie de guías prácticas orientadas a concientizar sobre el cuidado de la salud y la prevención de las Infecciones Respiratorias Agudas Bajas (IRAB).
Estas afecciones impactan en el sistema respiratorio, comprometiendo desde el oído, la nariz y la garganta hasta los pulmones. Si bien pueden presentarse en personas de cualquier edad, los menores de 5 años y los adultos mayores de 65 años constituyen la población más vulnerable ante posibles complicaciones.
Para reducir la propagación de virus y bacterias en la comunidad, la Secretaría de Salud Pública detalló seis recomendaciones esenciales para implementar en el hogar y en la vía pública:
- Higiene de manos: Realizar un lavado periódico y correcto con agua y jabón.
- Higiene respiratoria: Cubrirse la boca y la nariz con el pliegue del codo al toser o estornudar.
- Distanciamiento preventivo: Evitar el contacto estrecho o reuniones con personas que manifiesten síntomas respiratorios.
- Ambientes limpios: Ventilar los espacios cerrados con regularidad y mantenerlos completamente libres de humo de cigarrillo.
- Calendario de vacunación: Asegurarse de tener al día todos los esquemas de vacunas correspondientes para cada grupo familiar.
- Lactancia materna: Promover de forma exclusiva la lactancia durante los primeros 6 meses de vida del bebé como barrera natural de defensas.
A su vez, dio una guía paso a paso para el correcto lavado de manos:
- Paso 1: Mojarse las manos con agua abundante.
- Paso 2: Colocar una buena cantidad de jabón sobre la palma de la mano.
- Paso 3: Frotar las palmas entre sí.
- Paso 4: Frotar las manos entrelazando los dedos para limpiar los espacios interdigitales.
- Paso 5: Frotar el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la opuesta, agarrándose los dedos.
- Paso 6: Frotar el pulgar izquierdo con un movimiento de rotación empleando la mano derecha, y viceversa.
- Paso 7: Enjuagar las manos por completo con abundante agua.
- Paso 8: Secar las manos utilizando una toalla desechable.
- Paso 9: ¡Manos seguras y limpias!
- Respiración rápida acompañada de silbidos o ronquidos.
- Fiebre persistente igual o superior a los 38°C.
- Presencia continua de tos y mocos.
- Pérdida notoria del apetito.
- Dificultad para ingerir líquidos o para amamantar (en el caso de los lactantes).
- Sensación marcada de cansancio, desgano o decaimiento general.
- Dolor persistente de cabeza y/o garganta.